Elitekraftcentersamling

Posted: 24 November, 2012 in Nyheder

I denne weekend var der samling i EliteKraftCenterVest i sprint/hæk gruppen. Der blevet “gået til stålet” af deltagerne, og med 3 træninger inden for 24 timer, var det nogle brugte atleter der sidst på eftermiddagen i dag kunne få “weekend”.

For Sara var det specielt de 5 x 500 m intervaller fredag aften, som nok trak lidt flere tænder ud end forventet. Men de blev løbet med god fart (90 sek. pr. stk.). For Christian, så var det specielt lørdag formiddag, hvor han gjorde sig bemærket med et formiddabelt hæk-teknik pas. Fedt at opleve, hvordan han har båret det tekniske niveau fra sensommeren med sig til den nye sæson.

Samlingen blev sluttet af med en god gang vægttræning.

Nedenfor er lidt stemningsbilleder fra både deltagerne ved samlingen, men også et par billeder i øvrigt fra dagens træning i Marselisborghallen.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s