Op og ned på DM’s første dag for Team MIKLAR

Foto: Kim Gudmand

Som ventet ville Sara blande sig i flere medaljekapløb, så lad os starte med hende! På både 100 m og 400 m var der ved middagstid indledende heats. Sara gik sikkert videre til finalen i begge løb, hvor hun på 100 m sidst vandt titlen i 2007 og på 400 m var forsvarende mester. Finalerne blev i år til sikre sejre både i 100 m og 400 m til Sara, hvor 100 m tiden på 11,93 sek., var første tid under 12 sek. for Sara. Desværre var vinden lige i overkanten af det tilladte med +3,0.

DM 2009 – Medaljestatistik dag 1

Efter førstedagen af DM i Odense ser den uofficielle medaljestatistik ud som følger:

Hele 20 klubber formåede at vinde en medalje på DM’s førstedag!

Konkurrencerne starter igen imorgen søndag.

Danske mesterskaber i vente (preview)

I morgen lørdag og søndag er der danske mesterskaber i Odense. Stævnet er årets vigtigste danske stævne, og netop hjemvendt fra VM i Berlin bliver det spændende også at følge den danske elites præstationer.

For Team Miklar bliver stævnet også spændende. I de 5 sprint/hæk øvelser for både mænd og kvinder går vi efter at snuppe ca. 8-10  individuelle medaljer!

EM Landshold 2010 til Malta

Efter det som bekendt ikke lykkedes det danske landshold at rykke op i 2nd League ved dette års European Team Championship i Sarajevo, så er Danmark også næste år at finde i den laveste række. I denne er der en masse lande fra fjerne afkroge af Europa, så det var med en vis lettelse at jeg idag kunne finde at det i 2010 blive på Malta at landskampen i 3rd league afvikles.

I år var hele 7 fra gruppen repræsenteret på holdet, så mon ikke en del af gruppen er at finde ved stævnet næste år på Malta.

De deltagende hold: Third League: Marsa, Malta
 
Cyprus, Bulgaria, Denmark, Bosnia & Herzegovina, Iceland, Luxembourg, Georgia, Azerbaijan, Montenegro, Albania, Armenia, Andorra, FYR of Macedonia and Athletic Association of small States of Europe (AASSE)

NM sølv

I weekenden lykkedes det Andreas at sikre sig en sølvmedalje til de nordiske U20 mesterskaber i finske Vaasa. Efter en meget lang rejse til Finland, måtte weekendens plan justeres en smule, da en af de øvrige atleter aldrig nåede frem. Så modsat planen, så var Andreas nødt til også at løbe 4×100 m om lørdagen.

Søndag stod den på 110 m hæk. Andreas havde netop kæmpet sig op i front af feltet, da han på 8. hæk mister balancen, og mister grebet om løbet. Han kommer i mål i tiden 13,87 sek. og vinder sølv blot 3/100 fra guldet, som vindes af norske Vladimir Vukicievic.

Efter hækken stod den også på 4×400 m, hvor han fik noteret en uofficiel splittid på lige under 49,5 sek. Også Patricia var med i Vaasa. Hun løb en glimrende første tur på pigernes 4×400 m.

Forresten har jeg set at linket til Melaine Walkers sejrsstyrt med maskotten Berlino ikke virkede i mit forrige indlæg, så prøver lige igen – klik her. Se flere gyldne øjeblikke med Berlino – klik her.

NM U20

Selvom alle internationale atletikøjne i øjeblikket er rettet mod Berlin, så foregår der også meget andet atletik i Verden. I morgen starter Nordiske Junior Mesterskaber i finske Vaasa, og fra gruppen er Andreas med i 110 m hæk og begge stafetter.

Andreas har i år sidste chance for at inde et juniormesterskab, og håber på en topplacering i hækken. Stafetterne bliver Andreas’ årsdebut på løb uden hække!

Også Patricia fra Uwes gruppe er med på holdet. For andet år i træk er hun udtaget til 4×400 m for kvinderne.

På stævnets hjemmeside kan der læses meget mere – klik her for info.

Indtryk fra VM (nu med billeder)

Fejring efter 200 m verdensrekorden

Efter Saras exit fra dette VM, har jeg haft rig lejlighed til at opleve nogle af de fantastiske konkurrencer som VM byder på. To verdensrekorder har set dagens lys, og masser af høj-spændte konkurrencer har fundet sted. Her er lidt billede indtryk mv.

I går skulle Morten Jensen endelig i aktion. Morten leverede en fornuftig serie, og sprang stabilkt i forhold til sit øjeblikkelige niveau. Han sprang det man kunne forvente, men selvfølgelig ikke det mange drømte om. I stedet måtte jeg blive glædet over Bolt, Walker og Braithwaite showet i går.

Semifinalen blev endestation

Gårsdagens VM semifinale endte med at blive endestation for Sara ved dette års VM. Hun havde som tidligere nævnt været uheldig med at trække bane 1, så det var på forhånd svært at lave et topresultat. På den lidt kølige aften forsøgte hun dog efter den planlagte taktik at lægge hårdt ud. Det gik også væsentligt hurtigere på første halvdel, men to lette hækberøringer omkring 200 m slog hende lidt ud af rytme, og på niende hæk gik det galt. På den hæk mistede hun så meget fart, at hun desværre missede chancen for en forbedring af sin danske rekord.

VM: Sara i semifinalen!!! Ja tak…

Sara i mixedzone lige efter løbet

Som jeg skrev i går, så håbede vi på en VM semifinale til Sara, og alle håb blev efter gårsdagens indledende heats infriet. Som forventet villle russeren og den olympiske mester fra Jamaica være for stor en mundfuld, men det skulle vise sigf at englænderen var yderst tæt på Sara. Som ventet ville pigen fra Liberia der på papiret er hurtig, men meget svingende, ikke kunne leve op til sine tider. Kampen kom dermed forventeligt til at stå mellem Sara og Michelle fra Irland.

Gameday!

Klar til at se 100 m finale!

Efter den lange forberedelse frem mod at skulle løbe ved et internationalt seniormesterskab, så er det i dag, hvor det endelig går løs.

Nærmere betegnet kl. 18.29 går starten til tredje heat på 400 m hæk ved dette års VM i Berlin, og Sara er at finde på bane 5. Nedenfor følger en kort gennemgang af VM oplevelsen indtil nu.

Berlin Countdown – 1 dag til afrejse

Så er det imorgen at vi tager flyveren til Berlin. Lars Nielsen (Cheftræner i DAF) er allerede taget i forvejen derned, og på trods af nogle indkvarteringsmæssige udfordringer, så glæder vi os meget til at  komme til Berlin.

Sara havde den sidste rigtig vigtige træning i går, og idag stod den på lidt let og eksplosiv vægttræning. Imorgen på rejsedagen er det fridag, men vi jogger nok en lille tur når vi når til Berlin. Lørdag står den på et enkelt eller to hurtige løb på max 200 m. Derefter er det bare at håbe på at kroppen er frisk på mandag kl. 18.15!

Berlin Countdown – 3 dage til afrejse!

Som tidligere nævnt, så har Sara løbet hendes løb lidt forskelligt i år. Jeg vil her komme med nogle tal for rigtige hækkeløbsnørder på Saras løb fra i år! Mere følger nedenfor.

Ved U23 EM blev hun “beskyldt” for at løbe for hutigt i starten, mens hun som nævnt løb meget konservativt ved CAG de første 200 m. Lidt den samme modsætning er der mellem hendes to danske rekord løb, hvor det i Sarajevo var med et meget hurtigt udlæg, mens det i Beograd var med en meget hurtig afslutning.